Москва - Ярославль – Вологда – Медвежьегорск – Апатиты – Умбозеро-дорога 509 –р. Восточный Марьок – р. Койнийок- ур. Демкино - оз. Ровозеро – г.Слюдяная –хребет Кейвы- оз. Карманникум – р. Югонька – с. Каневка- р. Тювинга – р. Томба – р. Русинга - мыс Корабельный – с. Каневка – хребет Кейвы – дорога 509 – Апатиты - Медвежьегорск – Вологда – Ярославль – Москва

г. Москва - г. Ярославль – г. Вологда – г. Медвежьегорск – г. Апатиты – Стройка 509 – Панские тундры – р.Кукша – с. Краснощелье – р. Кукша - Панские тундры – г. Медвежьегорск – г. Вологда – г. Ярославль – г. Москва